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養血榮筋丸 | 四十腰、五十肩、六十耳:這是三十歲的我?
來源:同仁堂  時間:2021-09-10

四十腰、五十肩、六十耳,這似乎是老生常談的諺語,但從中醫血脈運行觀點來看,這一點也沒錯。許多人年過四十之后,都會覺得容易疲倦、腰酸背痛,但幾乎每個人都會自我解嘲,反正年紀大了,出現問題很正常。然而,年輕輕的就發覺腰不行了,總覺得腰酸無力,這其實就是一種警訊!

 

腰部的“命門”潛藏人的生命力

二十幾歲時,精力充沛旺盛,屬于“腰旺”階段,因為腰部的命門等于是人的第二顆心臟,它遍布交感神經、副交感神經,是一個敏銳的探測器。

腎主水,腎陰藏在兩腎之中,腎陽也叫命火,藏在命門之中,如果命火不足,就不能推動腎水上行,滯留在腰部,表現出來的癥狀就是腰膝酸軟、浮腫、女性宮寒不孕等,也就是中醫常說的腎陽虛弱。

《黃帝內經》中記載:男性每八年是一個新周期,女性每七年是一個新周期,進入四八或五七年齡(男性三十二歲、女性三十五歲)之后,如果生活仍沒有節制,例如:熬夜、玩游戲、抽煙、酗酒,就算年輕時元氣充沛,但到了五八或六七年齡(男性四十歲,女性四十二歲),命門的命火就可能過度透支。

四十腰是一項警訊,不要以為腰部酸痛、容易疲倦,只是小問題,自嘲年紀大了,身體許多部位都會老化,忽略了背后潛藏的危機。

若是放任腎氣流逝,沒能適時補氣、改善生活態度,就算年輕時奠定了多么穩固強健的身體底子,持續透支,五十肩也就開始顯現了。

 

血氣不順、三陽氣受阻容易產生五十肩

五十肩為四十腰的延伸,一旦腰部“命門”的能量無法延伸至背脊,就可能造成五十肩。因為肩周炎好發年齡在50歲左右,故而稱為五十肩。值得注意的是,女性發病率略高于男性,中招后,胸肩關節除了逐漸產生疼痛,還會變得僵硬,好像凍結了一樣,所以也被稱為凍結肩、肩凝癥。

腰部命門的能量主要來自腸胃,人類在攝取食物后,透過腸胃消化運作產生熱量。能量是否能夠從腰部延伸至背脊、四肢,就要看太陽、陽明、少陽這三陽氣的能量是否充沛,從后腰行至肩膀的筋絡是否暢通無阻。

如果三陽氣的運行受阻,就會導致氣血不暢、不通。此時,只要手部一用力,可能就出現疼痛問題,例如網球肘、五十肩;反之,如果三陽氣充足,就能夠減少運動傷害的發生。

除了命火不能上達,肩周炎還與肩部感受風寒有關,“風為百病之長,痛則不通,通則不痛,六腑以通為用,與痛處貼膏,祛風之法,風之祛除,疾則愈也”。所以五十肩的調理也需要祛風。

當出現四十腰、五十肩時,身體真的是向垮塌的方向發展了,此時就需要服用藥物,接受治療。從中醫立場來看,透過中藥輔助,可以打開筋絡,增加氣血,暢通所有的障礙,當然也能減少五十肩的困擾。

 

氣血不足,小心六十耳引發耳鳴眩暈

不少老年人聽力都不好,總要旁人附在耳朵旁邊大聲呼喊才聽得到。由于聽力受損,自己也成了大嗓門,講話聲音越來越大,而這一切就是所說的六十耳。

腎開竅于耳,耳為腎之官。腎氣通于耳,腎氣足則耳堅實,聽覺聰敏;腎氣虛則耳輪枯槁,耳鳴,耳聾。

氣血通暢,就能延緩老化速度。有人到了60歲才出現五十肩,不僅身體健康,外表看起來,也比同年紀的人更年輕、有活力。反之,如果不能持盈保泰,肆意揮霍內在的能量,追尋短暫的刺激,則身體一定會提早衰老,或許四十多歲的人就會耳鳴,出現六十耳。

 

聽到這里,三十歲的我們可能倒抽一口涼氣,我們還年輕,不想過早出現疼痛癥狀,繼而引發一系列的衰老問題。不過,當然不是所有的“痛則不通”都需要活血化瘀、行氣導滯的治法來解決,很多疼痛癥狀通了很久仍不見好轉,甚至反而加重,令人困惑不解。其實,中醫對各種疼痛癥狀的論治,應該遵循辨證施治的原則。中醫臨床辨證治療時,認為任何疼痛類病癥都有虛實的不同。

除了治療實性疼痛的“不通則痛,通則不痛”理論外,還有治療虛性疼痛“不榮則痛,榮則不痛”的理論方法。榮即為榮養舒暢、溫煦、濡潤;血主濡之,血濡潤筋骨、滑利關節、營養臟腑。

所以對于三十歲、命門虛弱,有著“四十腰”、“五十肩”困擾的小伙伴們,今天就給飽受這樣痛苦的你們送福利——養血榮筋丸。

【處方】:當歸、雞血藤、何首烏(黑豆酒炙)、赤芍、續斷、桑寄生、鐵絲威靈仙(酒炙)、伸筋草、透骨草、油松節、鹽補骨脂、黨參、炒白術、陳皮、木香、赤小豆。

此方雖稱不上名醫名方,但是卻取各名方之精華而成,讓我們一起來看看:

當歸雞血藤湯:當歸+雞血藤,有治傷的作用;

赤小豆當歸散:赤小豆+當歸的加減方,大劑量起到排石的作用,小劑量是消腫、散結、排積液的作用;

獨活寄生湯加減:為祛濕劑,具有祛風濕、止痹痛、益肝腎、補氣血之功效。

四物湯:當歸、川芎、白芍藥、熟地黃四味藥湊于一起是四物湯,具有補血養血的功效;

四君子湯:人參、白術、白茯苓、甘草是四君子湯,具有補氣、益氣健脾的功效;

四物湯+四君子=八珍湯:八珍湯主治氣血兩虛,十全大補膏就是八珍湯加黃芪跟肉桂兩味藥。

鐵絲威靈仙加桑寄生一起入藥就會通行人體十二經,主要就是宣導五臟十二經阻滯。

 

諸藥合用共為養血榮筋,祛風通絡,以溫補法治痛,更能治療小伙伴們因命門虛弱導致的痛。另外,養血榮筋丸對于一些患者既可外用又可內服,外用時用醋化開可增加其止痛之功效;用酒化開可增強其活血之功效。

最后還要再提醒一下年輕的小伙伴,衰老雖然會如約而至,藥物也是起到輔助作用,日常生活中還是要進行適度的運動,加強血液循環,從而更好地濡養身體,不要等到疼痛真的出現了再補救哦!